100-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше
Приглашаем вас присоединиться к нашему 100-часовому курсу для преподавателей йоги в Rishikesh Yogis Yogshala, в самом сердце Ришикеша, Индия. Программа создана для тех, кто хочет погрузиться в философию и практику йоги. Курс тщательно продуман для максимального раскрытия вашего потенциала, а само обучение проходит в атмосфере умиротворения и гармонии, присущей этому уникальному городу.

• Курс 100 часов преподавателя йоги за 12 дней
• Международный сертификат Yoga Alliance
• на русском языке (переводчик)
Даты на 2026 год:

• 01.09.2026
• 01.10.2026
• 01.11.2026

Язык: русский
Модуль: Проживание с питанием
Уровень: от начинающего до среднего
Сертификация: Yoga Alliance
Стиль: Хатха-йога и Виньяса

100-часовой курс подготовки преподавателей йоги является первым модулем нашей комплексной 200-часовой программы. Он идеально подходит для тех, кто хочет познакомиться и погрузиться в различные аспекты преподавания, прочувствовать атмосферу и философию истинной йоги в первоисточнике, а также стать частью нашего сообщества.
Завершив первый сточасовой модуль, вы всегда сможете вернуться и закончить второй 100-часовой модуль, чтобы получить в общей сложности 200 часов.
Студенты, успешно завершившие полную 200-часовую программу, получают право на международную сертификацию Yoga Alliance.

100-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше.
Ваш прогресс на пути к становлению преподавателя йоги
Курс преподавателя йоги 100 часов (первый модуль) за 12 дней на русском языке
Просмотреть 200-часовой курс
100-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше.
Для всех, кто стремится к истинному знанию
Центр йоги Rishikesh Yogis Yogshala в Ришикеше — это место силы, где время замедляется, а суета внешнего мира остаётся далеко позади. Мы создали пространство для тех, кто ищет тишины, внутренней гармонии и обновления.
Наши программы — это настоящее путешествие к себе.
Погрузитесь в атмосферу настоящей йоги в Ришикеше: ваш первый шаг к профессии преподавателя за 100 часов
Под руководством опытных наставников вы освоите все ключевые аспекты профессии: от философии и техники выполнения асан до медитативных практик и искусства преподавания. Этот курс станет вашим надёжным фундаментом в мире йоги, независимо от вашего текущего уровня подготовки.

Обучайтесь йоге в спокойной гималайской атмосфере с индивидуальным подходом к каждому. Получите международную квалификацию Yoga Alliance и начните преподавать по всему миру. Присоединяйтесь к нашему сообществу в Rishikesh Yogis Yogshala для глубокого личностного преображения.

Чему вы научитесь на 100-часовом курсе подготовки преподавателей йоги в Ришикеше
  • image alt
    Практическая хатха-йога
  • image alt
    Виньяса-йога
  • image alt
    Медитация
  • image alt
    Пранаяма
  • image alt
    Философия йоги
  • image alt
    Анатомия и физиология
Проживание
image altimage alt
Уютное пространство вдали от городского шума, где легко сосредоточиться на практике и внутреннем росте. Чистые и комфортные комнаты на 1, 2 или 4 человека, в каждой — собственный санузел, Wi-Fi и резервное электроснабжение. Вегетарианское трёхразовое питание поддерживает гармонию тела и духа.

Мы создали все условия для глубокого погружения в йогу и восстановления сил.
Rishikesh Yogis Yogshala
Подробнее
Программа обучения
В течение 12 дней вы полностью погрузитесь в профессию и освоите все необходимые навыки для личной практики и для работы
  • image alt
    Мантра-йога
    07:00-08:00

    Мантра — это особый ключ, открывающий доступ к глубинным ресурсам личности и высшим уровням сознания. Благодаря практике мантры человек обретает способность контролировать свои мысли, управлять эмоциями и осознанно влиять на собственную судьбу.
  • image alt
    Виньяса-флоу
    08:00-09:30
    Виньяса-флоу учит осознанному движению, синхронизированному с дыханием, и формирует состояние потока, в котором тело и ум действуют как единое целое. Это динамичный стиль йоги, где асаны плавно переходят одна в другую, а каждое движение связано с вдохом или выдохом. Практика развивает не только физическую форму, но и внутреннюю гармонию, осознанность, умение управлять своим вниманием и эмоциями.
  • image alt
    Завтрак/обед/ужин
    09:30/13:30/19:30
    Традиционные завтрак, обед и ужин в вегетарианском и аюрведическом стилях.
  • image alt
    Философия йоги

    10:30-11:30

    Философия йоги учит жить осознанно — быть здесь и сейчас, управлять вниманием. Гармонии с собой и миром — принимать себя, уважать других, искать баланс. Контролю над умом — не поддаваться страхам, тревогам, суете. Дисциплине тела и духа — через практику, честность, саморазвитие. Смирению и отпусканию — не цепляться за прошлое, не бояться перемен. Единству — видеть связь между внутренним и внешним, человеком и Вселенной. Йога — путь к внутренней свободе, силе и счастью.
  • image alt
    Пранаяма / Йога-нидра / Медитация

    11:45-13:15

    Пранаяма и медитация учат управлять дыханием и вниманием, находить внутренний покой, быть в моменте, очищать ум от суеты, укреплять волю и осознанность, открывать источник внутренней силы и гармонии.
  • image alt
    Хатха-йога

    16:30-18:00

    Вы изучите базовые и продвинутые техники выполнения последовательностей асан, сможете развить навыки преподавания йоги и углубите практику
  • image alt
    Анатомия йоги/Методология

    18:15-19:30

    Пройдёте обучение в стиле традиционной йоги, включающее в себя изучение анатомии и отстройке асан, включающие в себя как древние, так и новейшие научные методики.
  • image alt

    Выходные дни

    среда – сокращённый день, воскресенье – выходной

    В выходные дни центр предоставляет групповой трансфер до Ришикеша и обратно. Ваши выходные будут наполнены яркими впечатлениями и пользой. Вас ждёт омовение в священных водах Ганги, экскурсия по самым значимым местам Ришикеша, а также свободное время для самостоятельных прогулок и покупки сувениров.

В финале курса


Экзаменационный тест
Вы пройдёте экзаменационный тест и сдадите практический экзамен в соответствии с международным стандартом Yoga Alliance U.S.A

Сертификат
По окончании курса вы получите квалификацию Yoga Exercise Partnership, которая позволит вам преподавать йогу по всему миру.

Возможность роста
При наличии квалификации "RYT-100 Международного Йога Альянса", вы сможете в дальнейшем пройти второй модуль обучения RYT-100 Yoga Alliance USA, что в общей сумме даст полноценные RYT-200

image alt
image altimage alt
Вас ждут потрясающие экскурсии и мероприятия
• вы побываете на экскурсиях с гидом по местам исторического и йогического значения в Ришикеше

• побываете в древней пещере для медитации, чтобы ощутить вдохновляющую атмосферу и силу места

• совершите пешую прогулку к священной реке Ганг для медитации на открытом воздухе и получите множество других ярких впечатлений
Стоимость курса 100 часов преподавателя йоги в Ришикеше на русском языке
Начните свой путь в йоге и освойте первый модуль профессии йога-тичера за 12 дней
В стоимость не входит:
Бронирование места на курсе:
Двухместное размещение (DBL/TWIN)
$950
  • Групповые трансферы из/в аэропорта Дели в день начала и завершения курса
  • Размещение в двухместном номере (одна большая/две раздельные кровати) с собственным санузлом
  • Трёхразовое питание (вегетарианское)
  • Классы йоги по расписанию с детальным переводом на русский язык
  • Экскурсии по программе
  • Все учебные материалы на русском языке
Выбрать
Одноместное размещение
(SGL)
$1250
  • Групповые трансферы из/в аэропорта Дели в день начала и завершения курса
  • Размещение в одноместном номере (одна большая кровать) с собственным санузлом
  • Трёхразовое питание (вегетарианское)
  • Классы йоги по расписанию с детальным переводом на русский язык
  • Экскурсии по программе
  • Все учебные материалы на русском языке
Выбрать
Дормиторий (общая комната для 4-х человек)
$850
  • Групповые трансферы из/в аэропорта Дели в день начала и завершения курса
  • Размещение в номере для 4-х человек (двухъярусная кровать) с собственным санузлом
  • Трёхразовое питание (вегетарианское)
  • Классы йоги по расписанию с детальным переводом на русский язык
  • Экскурсии по программе
  • Все учебные материалы на русском языке
Выбрать
  • Авиабилеты
  • Индийская виза
  • Медицинская страховка
  • Персональные расходы
Для удобного бронирования и оплаты вы вносите депозит в размере $600 долларов США (возможна оплата в рублях). Остальную сумму вы оплачиваете в день прибытия в школу наличными (доллары США новый образец)
Мы ценим ваш выбор, поэтому подготовили приятные бонусы.

Вместе с другом

• Собирайте друзей и регистрируйтесь вместе — каждый из вас получит скидку 15%!

Ранняя пташка

Планируете всё заранее? Забронируйте курс за 2 месяца до его начала и получите скидку 10%!

Группа из 4х и более человек

Это отличный способ провести время вместе! Скидка 15% с каждого при групповом бронировании от 4х человек

При бронировании курса можно воспользоваться только одной скидкой.
Курс преподавателя йоги — это глубокое погружение в практику и философию йоги, рассчитанное на тех, кто хочет не только освоить технику преподавания, но и обрести внутреннюю гармонию.
Учебная программа обеспечивает полное погружение в йогу, способствует личностному развитию и созданию прочной основы для будущих преподавателей. Участие в нашем 200-часовом курсе подготовки преподавателей йоги в Ришикеше, это не только возможность расширенно изучить йогические практики, но и судьбоносное путешествие, полное самопознания и личностного роста.
Курс создан для тех, кто...
  • image alt

    в поисках погружения


    Тем, кто хочет учиться в атмосфере спокойствия и уединения, где ничто не отвлекает от практики и самопознания.
    В нашем йога-центре вы сможете полностью сосредоточиться на себе, не обращая внимания на суету и шум внешнего мира. Погрузиться в практику будет легко и приятно, ведь вас будут окружать единомышленники, а атмосфера поддержки и спокойствия поможет раскрыть ваш потенциал. Это пространство для тех, кто стремится к глубокому самопознанию и выбирает условия, в которых легко услышать себя и свои истинные желания. Здесь каждый найдёт возможность для гармоничного развития и внутреннего роста.

  • image alt

    хочет учиться у носителей знания


    Индия — родина йоги, где эта практика формировалась тысячелетиями. Здесь сохранились аутентичные традиции, передающиеся от учителя к ученику. Обучение у индийских гуру закладывает прочный фундамент для будущих преподавателей йоги и укрепляет его для действующих.
    В Индии вы сможете не только глубже понять философию йоги, но и почувствовать её истинную суть, прикоснувшись к древним знаниям в их естественной среде. Это бесценный опыт, который сложно передать словами, и зарядиться вдохновением для дальнейшего пути. Такой опыт станет для вас не просто обучением, а настоящим внутренним путешествием, которое останется с вами на всю жизнь.
  • image alt
    в поискох серьёзного старта

    Это отличная возможность пройти обучение и получить международную квалификацию с нуля.
    Вы освоите базовые и продвинутые техники, научитесь правильно выполнять асаны, глубоко разберётесь в философии йоги и, главное, — сможете уверенно преподавать другим. Курс даст не только прочную основу для личной практики, но и станет отличным стартом для дальнейшего развития в профессии.
  • image alt
    хочет поднять преподавание на новый уровень


    Если вы уже преподаёте, поездка в Мировую Стоицу Йоги — это возможность переосмыслить свой подход и получить новый импульс для развития. Здесь, на родине йоги, вы сможете увидеть, как передаётся истинное знание и получить бесценный опыт у индийских мастеров. Это не просто учёба, а шанс вырасти как преподаватель и обогатить свою практику, чтобы затем делиться этим с учениками.

  • image alt
    готов стать лучшей версией себя

    Это возможность превратить интерес к йоге в инструмент личностной трансформации, который помогает раскрыть свой потенциал и жить более ярко.
    Вы учитесь не только правильно выполнять асаны, но и выстраивать дисциплину, управлять своим вниманием и эмоциями. Этот процесс — ключ к осознанности и самопознанию: вы начинаете лучше понимать свои истинные желания, сильные стороны и зоны роста.
    В результате вы не просто получаете сертификат инструктора, а обретаете внутреннюю опору, уверенность и гармонию, которые остаются с вами на всю жизнь, делая вас более целостной и счастливой личностью.
  • image alt
    кто ценит комфорт в обучении


    Наш йога-курс создан для тех, кто ценит комфорт в обучении и хочет полностью сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на языковые барьеры. Мы позаботились о том, чтобы на курсе был качественный синхронный перевод на русский язык, чтобы вы могли легко и без усилий понимать каждое слово преподавателя. Это позволит вам глубже погрузиться в процесс, не упуская важных деталей и нюансов. Вы сможете направить всё своё внимание на внутренние ощущения, дыхание и выполнение асан, а не на перевод. Мы создали пространство, где языковая разница не мешает получать знания и наслаждаться каждым моментом в процессе обучения.

Команда опытных
преподавателей
йоги
Мы объединили профессиональных учителей и талантливых специалистов, чтобы вместе создавать лучшие курсы и ретриты
  • image alt
    Уттам Гош – Основатель
    Хатха-йога, медитация и пранаяма, философия йоги
  • image alt
    Тания
    Хатха-йога и йога-терапия
  • image alt
    Йогачарья Дипак
    Традиционная хатха-йога
  • image alt
    Радж Сингх
    Анатомия и физиология йоги
  • image alt
    Крипа Рам Джоши
    Садхана и пение мантр
Свяжитесь с нами если остались вопросы
image altTelegram
WhatsApp
image altMaximage alt
Для бронирования на русском языке
+7 904 610-20-60yogadoronin@gmail.com
Rishikesh Yogis Yogshala

C/o Kala Retreat

Lakkad Ghat Rd, Nirmal Block C, Rishikesh, Uttarakhand 249204
Хотели бы вы применить скидку?
Выберите подходящий вариант