Международная школа йоги в Индии с переводом на русский

Служба продаж

300-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше. Достигните высокого уровня мастерства в йоге

Rishikesh Yogis Yogshala предлагает лучшие 300-часовые курсы подготовки преподавателей йоги в Ришикеше, которые представляют собой преобразующее погружение и путешествие в мир самопознания. Основанная на 200-часовом курсе обучения, эта расширенная программа углубляет изучение асан, медитации и идеологической основы.

• Курс TTC-300
• 300 часов йоги за 28 дней
• Международный сертификат Yoga Alliance
• на русском языке (переводчик)

Поистине преобразующее путешествие в мир йоги, которое приведёт вас к профессиональному совершенству. Этот всеобъемлющий курс, выходящий далеко за рамки базовой подготовки преподавателей, сочетает в себе сложные техники асан, глубокие практики медитации, погружение в философию йоги, детальное изучение анатомии и методики преподавания. Курс разработан для того, чтобы поднять вашу личную практику и навыки преподавателя йоги на новый, более высокий уровень.

Для того, чтобы пройти TTC-300, необходимо завершить 200-часовое обучение YTTC-200. Таким образом, после прохождения сертификации 300-часового курса, вы получите максимальные 500 часов по международному стандарту Yoga Alliance USA.

Просмотреть 200-часовой курс

300-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше.
Всеобъемлющий курс для профессионалов

Курс преподавателя йоги 300 часов за 28 дней на русском языке

300-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше.
Углубленный курс подготовки преподавателей йоги

Курс YTTC-300 открывает двери к более глубокому изучению йоги и идеально подходит для преданных своему делу практикующих и преподавателей, стремящихся получить целостную и профессиональную сертификацию в области йоги. Каждый модуль тщательно разработан, чтобы выйти за рамки традиционных представлений, интегрируя физическое, умственное и духовное развитие.

300-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Ришикеше. Достигните высокого уровня мастерства в йоге

В ходе обучения вы получите углубленное понимание тонких аспектов йоги — от точнейшего выравнивания и эффективного контроля дыхания, до мудрости древней йогической философии и искусства эффективного преподавания.

По завершении этой программы вы переживете целостное развитие — улучшите свою личную практику йоги, расширите свои преподавательские возможности и станете квалифицированным и опытным практикующим и преподавателем йоги с международно признанным сертификатом.

Чему вы научитесь на 300-часовом курсе подготовки преподавателей йоги в Ришикеше

Хатха-йога и Виньяса-йога – совершенствование практики
Углубленный курс философии йоги
Анатомия и физиология для опытных йогов
Методика преподавания.
Освоение искусства наставничества
Медитация из Дхараны
Карма-йога

Проживание

Уютное пространство вдали от городского шума, где легко сосредоточиться на практике и внутреннем росте. Чистые и комфортные комнаты на 1, 2 или 4 человека, в каждой — собственный санузел, Wi-Fi и резервное электроснабжение. Вегетарианское трёхразовое питание поддерживает гармонию тела и духа.

Мы создали все условия для глубокого погружения в йогу и восстановления сил.

Rishikesh Yogis Yogshala

Подробнее

Программа обучения

В течение 28 дней вы полностью погрузитесь в профессию и освоите все необходимые навыки для личной практики и для работы

Медитация в тишине
Благодаря практике медитации человек обретает способность контролировать свои мысли, управлять эмоциями и осознанно влиять на собственную судьбу.
Хатха-виньяса-йога
Хатха-виньяса-йога учит осознанному движению, синхронизированному с дыханием, и формирует состояние потока, в котором тело и ум действуют как единое целое. Это динамичный стиль йоги, где асаны плавно переходят одна в другую, а каждое движение связано с вдохом или выдохом. Практика развивает не только физическую форму, но и внутреннюю гармонию, осознанность, умение управлять своим вниманием и эмоциями.
Завтрак/обед/ужин
09:30/13:00/19:00
Традиционные завтрак, обед и ужин в вегетарианском и аюрведическом стилях.
Лекции (блок 1) по философии йоги, анатомии и физиологии, а также методике преподавания
Философия йоги учит жить осознанно — быть здесь и сейчас, управлять вниманием. Гармонии с собой и миром — принимать себя, уважать других, искать баланс. Контролю над умом — не поддаваться страхам, тревогам, суете. Дисциплине тела и духа — через практику, честность, саморазвитие. Смирению и отпусканию — не цепляться за прошлое, не бояться перемен. Единству — видеть связь между внутренним и внешним, человеком и Вселенной. Йога — путь к внутренней свободе, силе и счастью.
Теоретические и практические занятия по медитации
Пранаяма и медитация учат управлять дыханием и вниманием, находить внутренний покой, быть в моменте, очищать ум от суеты, укреплять волю и осознанность, открывать источник внутренней силы и гармонии.
Карма-йога
Это путь бескорыстного действия и служения, изучающий принципы выполнения долга (дхармы) без привязанности к результатам труда. Практика направлена на очищение ума от эгоизма, преодоление привязанностей, развитие осознанности и достижение духовного освобождения через осознанную деятельность.
Лекции (блок 2) по философии йоги, анатомии и физиологии, а также методике преподавания
Пройдёте обучение в стиле традиционной йоги, включающее в себя изучение анатомии и отстройке асан, включающие в себя как древние, так и новейшие научные методики.
Традиционная хатха-йога сессия по выравниванию и коррекции
Этот класс ориентирован на правильное выравнивание тела, с акцентом на формы и действия в рамках асан йоги. Традиционные позы (асаны) выполняются с точным выравниванием. Особое внимание уделяется силе мышц кора, гибкости и балансу, а также концентрации и контролю дыхания. Занятие основано на физических позах (асанах), глубоком дыхании, осознанности и умении прислушиваться к своему телу.
Выходные дни
среда – сокращённый день, воскресенье – выходной
В выходные дни центр предоставляет групповой трансфер до Ришикеша и обратно. Ваши выходные будут наполнены яркими впечатлениями и пользой. Вас ждёт омовение в священных водах Ганги, экскурсия по самым значимым местам Ришикеша, а также свободное время для самостоятельных прогулок и покупки сувениров.

В финале курса

▌Экзаменационный тест
Вы пройдёте экзаменационный тест и сдадите практический экзамен в соответствии с международным стандартом Yoga Alliance U.S.A

▌Сертификат
Получите сертификат преподавателя йоги RYT300 Yoga Alliance USA, который является самым признанным мире йоги. Вы сможете преподавать йогу в любой точке планеты официально

▌Возможность роста
При наличии сертификата "300 часов Международного Йога Альянса", в дополнение к сертификату RYT-200 Yoga Alliance USA в общей сумме даст максимальные RYT500

Подробнее

Вас ждут потрясающие экскурсии и мероприятия

• вы побываете на экскурсиях с гидом по местам исторического и йогического значения в Ришикеше

• побываете в древней пещере для медитации, чтобы ощутить вдохновляющую атмосферу и силу места

• совершите пешую прогулку к священной реке Ганг для медитации на открытом воздухе и получите множество других ярких впечатлений

Обладая более чем 15-летним опытом преподавания йоги по всему миру, наша школа славится высочайшими стандартами качества и аутентичной атмосферой во время обучения. Наш углублённый курс для преподавателей йоги — идеальный выбор для целеустремлённых практиков, стремящихся к профессиональному и целостному развитию. Программа выходит за рамки традиционных представлений, гармонично объединяя физическое, ментальное и духовное совершенствование.

Основные принципы обучения

Критическое мышление и передовые методы
Пранаяма, мантры и глубокая медитация
Применение анатомии и физиологии в йоге
Хата-йога и виньяса-йога в действии
Искусство составления последовательности занятий
Эффективное управление классом
Творческий и инновационный подход к обучению
Точное выравнивание и регулировка
Умелое использование реквизита
Практикум: педагогическая практика
Философия и этика йоги
Лидерство и групповая динамика

Команда опытных
преподавателей
йоги

Подробнее

Мы объединили профессиональных учителей и талантливых специалистов, чтобы вместе создавать лучшие курсы и ретриты

Уттам Гош – Основатель

Хатха-йога, медитация и пранаяма, философия йоги

Тания

Хатха-йога и йога-терапия

Йогачарья Дипак

Традиционная хатха-йога

Радж Сингх

Анатомия и физиология йоги

Крипа Рам Джоши

Садхана и пение мантр

Свяжитесь с нами если остались вопросы

Max

Для бронирования на русском языке

+7 953 340 3289 (все мессенджеры)booking@rishikeshyogshala.ru

Rishikesh Yogis Yogshala
Йога-центр и школа йоги в Индии, город Ришикеш
Rishikesh Yogis Yogshala
Kol Kodarna Road, Bhogpur, Rishikesh, Uttarakhand 248143, India